薄荷泡水喝多了对身体好吗( 二 ) _薄荷

一、清凉止痒
众所周知，薄荷叶当中含有大量的薄荷脑，薄荷叶的提取剂叫做薄荷醇，是冷却油的主要成分之一。这种薄荷醇能够刺激我们的末梢神经，让我们产生一种清清凉凉的感觉，之后还有一些微微的灼烧感，从而达到治疗的效果。所以如果在你燥热的时候，喝上一杯薄荷叶泡水，绝对能让你感觉到很清凉。

二、消炎止痛
我们在很多消炎剂当中都能够看到薄荷的成分，这主要是因为薄荷叶里面含有多种儿茶素萘酚酸，能够起到消炎的作用。所以如果你身上哪里发炎或者是需要止痛的话，可以直接把薄荷涂抹在伤口上或者是泡水喝下去，都能够起到一定的作用。
三、治疗感冒
薄荷原本就属于一种中药，可以帮助我们退热消汗，同时也能够治疗感冒和预防感冒，如果你感觉自己的喉咙不太舒服肿胀疼痛的话，一定要及时喝一杯薄荷水，不舒服的症状就会得到缓解。

四、健胃消食
薄荷因为喝起来比较清凉解暑，所以能够帮助我们促进胃消化，增强食欲，同时还能够缓解胃痉挛。因为夏天的时候我们经常会出现食欲不振的现象，所以不妨喝一杯薄荷水。
五、消暑退热
【薄荷泡水喝多了对身体好吗】如果你感冒发烧又不想吃药的话，那么不妨多喝几杯薄荷水，因为薄荷当中的成分能够帮助我们刺激中枢神经系统，从而让毛细血管得到一定的扩张，这样一来我们体内的汗液分泌自然也要加快，就能够提到降温的作用了。