三伏天为什么不能吃冰的
三伏天不能吃冰的原因是三伏的天气是属于夏季阳气最为旺盛的时候 ， 如果经常吃冰冷的食物 ， 就会导致身体的阳气慢慢的流失 ， 就会影响到脾胃功能 ， 消化能力下降 。冰冷的食物是会伤害到胃粘膜 ， 轻的会引起胃酸分泌较低 ， 严重的就会出现胃溃疡以及胃炎或其他胃部的疾病 。最明显的就会让人体的食欲出现下降 。大多数的冷饮里面都会以甜食为主 ， 而且有的食物当中含糖量很高 ， 并且脂肪和热量含量都很高 。
三伏天可以喝姜枣茶吗
【三伏天不宜喝冰的吗】三伏天喝姜枣茶有些热 ， 还是喝些清热败火的比较好 ， 比如绿豆汤、杨梅汤、绿茶之类的 。
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