想祛除身上的湿气,吃什么食物好?

【想祛除身上的湿气,吃什么食物好?】祛湿的材料很多,有木棉花、白术、苍术、茯苓、葛根、白扁豆、薏苡仁、赤小豆、霍香、陈皮、冬瓜、莲藕等等,但祛湿有寒湿及湿热,要注意各材料的针对性而使用 。

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