根据我的计算，
一名游泳运动员，
一堂课就算 6000米 的计划，
一天两堂课就是12000米，
一个星期就算只训练5天，
也是60000米，
一年差不多有48个星期，
大约就是2880000米 。
学游泳，除了是个人兴趣，还是一种求生技能 。作为一种能锻炼到全身肌肉的运动，对每个人的成长都百利而无一害 。
那么，你的游泳到底应该付出多少成本？
去报班或者学游泳时，不要觉得好贵，没必要学，硬着头皮报班了，又嫌弃 。真的没必要，你可以选择你适合的游泳场或教练，但是你选择了就学会尊重和沟通 。学会了的技能是你自己的 。
老冰棍1块也没影响哈根达斯40元一个；夏利3万，也没有影响宝马上百万；地摊包包几十块也没有影响LV的销量;一分价钱一分货，任何一种东西存活下来，绝对不是因为价格，更不是因为折扣，而是品质，价值和被需要！
那么到底什么是会游泳?
会游泳和游得好是有区别的 。
有人觉得敢下水就算会了，有人觉得可以在水里面划几下就算会了，但是有人能在长江里游几个来回都觉得自己还算不上会！
什么是会？如果你说可以在水里浮起来，能换气，能游动就算会了，或者说能游个十几米就算会了 。
那我告诉你这并不是一件难事 。一名专业游泳教练通过3到5个课时让一名从未接触过游泳的人达到以上标准是完全可以的 。但是这种水平站在专业的角度来说离入门还有很长的路呢 。一个游泳运动员十年如一日的训练一种泳姿，仍然不敢说自己会游泳，仍然要刻苦训练！
在选择培训之前，根据自己的时间安排定一个目标，就是我们要往哪个方向发展 。想在水中能扑腾,不怕水?还是游上几个来回，锻炼身体?设定好目标后，再去选择培训机构，就变的简单多了 。
不过在这里要明确告诉大家，没有人能够保证把每个学员都训练成一致的水准，就像学校也不能保证每个学生都考100分！如果有人保证包教包会，那必定是一句不负责任的空话！
注意教练资质
不可否认的是，贵的培训班不一定是最好的，但便宜的培训班一定不如贵的 。
越是差的培训班，价格越低，你想怎么学就怎么学，想上几节课就上几节课 。
那么该怎样选择一位合适的游泳教练呢
这里给你一些建议参考：
一、看教练三证是否齐全：教练证、救生证、健康证 。这三个证，是教练员必须配备的，这是强制性规定 。三者缺一，不具备游泳教学资格 。
二、看教练教学态度和口碑：刚开始接触水时，有的人会因为对水的陌生这个特殊的环境使得自己在水中有时无法自控性格脾气 。为此，选择一个具有一定教学态度优秀和一定教学口碑，是要第二个要认真考虑的 。
三、看教练教学经历和水平：教练那么多，每个都标榜自己No.1，包教会，多年经验，曾获多项奖项等等，自赞自吹谁不会，那哪个最好呢？最简单直接的就是看他上一堂课，通过观察教练给其他学员授课时的状态，或直接认识这名教练现有的学员，去了解这名教练的授课是否专业负责，从而来判断这位教练是否一位好教练，或是适不适合自己 。
专业的游泳教练能给你带来什么
有些人觉得，游泳嘛，不就是泡在水里动动手脚，自己琢磨琢磨就能学会了，或者找个会游泳的人教一下，然后多加练习就好了 。
可是练习了一段时间后，发觉没有达到理想游泳效果，不但没有瘦，而且还有大腿痛，肩膀痛等等问题 。所以这个时候对于一名想要学习游泳的人来说，教练的作用就至关重要了！！！
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