【以前老人们说的苦夏是什么意思?】夏季一般多在“三伏天” 。天气热，气温高，大汗出 。易耗伤气津，一些气虚津液亏虚的人，轻则出现多汗乏力，食欲不振，头昏心悸，烦躁失眠等现象 。民间称之为苦夏 。轻者只要注意休息，防晒防暑，多喝绿豆汤，多吃西瓜 。一般症状都可以得到缓解 。严重者可以出现突然昏倒的中暑症状 。这时候一定要送到医院救治 。缓解后可服“清暑益气汤” 。
同名的 清暑益气汤有两个，一个是李东垣的方子，具有益气健脾，除湿解暑的功能 。主治气虚脾湿伤暑 。一个是王孟英的方子，具有清暑解热，益气养阴的功能 。治疗气津两伤之伤暑 。
我喜欢用李东垣的清暑益气汤 。由：黄芪9克 苍术9克 升麻2克 人参3克 白术6克 陈皮3克 六曲9克 泽泻9克 麦冬9克 当归6克 炙甘草3克 黄柏3克 葛根9克 青皮3克 五味子3克组成 。一般服3～5剂就会出现效果 。即使没有中暑，吃几付也有缓解“苦夏”的作用 。
推荐阅读
- 仙居杨梅吃法?
- 男子列车上偷亲熟睡陌生女子 女子老公就睡在下铺…
- 60岁生日宴菜谱?
- 血管干净人不老，那么如何清洗血管?
- 一腌洋姜为什么要放酱油放老抽行不?
- 七十岁老人没有健康码能出门吗?
- 近10万美国工人计划发动罢工 工人们再也无法忍受了
- 冬天人们常说的进九是从哪天开始计算的?
- 藜麦是老百姓说的菲条?
- 乳胶老化什么样子?