【从中医的角度来讲，夏天适合游泳吗?】非常适合 。夏天主心，此时五脏中心的功能是亢进的，而火热的天气属火，更能刺激心的机能 。所以容易出现心烦，易汗 。注意这里指的的是中医角度的心不是西医的心脏 。而游泳亲水，水能克火所以能稍微抑制心的机能 。减轻心烦意燥的情况！不过话说回来无论哪个季节都应该多洗澡，注意这不是游泳 。保持清洁无论中医还是西医都是健康的首选！
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