吃柠檬能美白吗？
柠檬的维生素C特丰富 ， 你把它切片泡在蜂蜜水里 ， 这样甜甜的水有点酸酸的味道 ， 真的好好喝 最好连皮一起吃下去 ， 它的果白部分还能有效的减肥哦 ， 不仅能美白还能减肥哦柠檬不是感光吗为什么还能美白？
柠檬感光能美白 ， 这不矛盾 。
1、柠檬感光 ， 在白天喝了柠檬水后皮肤会起斑变黑 ， 这种说法仅限于皮肤对光敏感的人员 。
2、美容果柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分 ， 还含有丰富的有机酸、柠檬酸 ， 柠檬是高度碱性食品 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。
扩展资料
食用禁忌
【柠檬能美白吗,感光强吗】1、柠檬不能和海味一起吃
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 而柠檬中的果酸含量比较多 。如果柠檬和海味食品同时食用 ， 柠檬中的果酸会使蛋白质凝固 ， 同时也会与钙结合生成不易于消化的物质 ， 不仅降低食物的营养价值 ， 同时还会导致胃肠的不适 ， 所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
2、柠檬和牛奶相克
同样 ， 牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质 ， 柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶 ， 二者同食会破坏柠檬中的维生素C 。
参考资料：百度百科-柠檬
柠檬真能美白吗
是可以的 。但是不能用来敷脸哦 。可以喝 。吃 。但是就是不能用来敷脸 。这个错一直都有人犯 。如果你要用在脸上 ， 还是买加工好的带柠檬成分的东西就好 。
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