脚指甲有竖纹是身体的什么信号指甲上有竖纹是怎么回事与健康有关吗？ _云知道

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如果手指甲上有竖纹，就表示身体已经出现毛病了脚指甲有竖纹是身体的什么信号。

【脚指甲有竖纹是身体的什么信号指甲上有竖纹是怎么回事与健康有关吗？】按照研究表明，指甲的竖纹有以下3种：

一、指甲表面不够光滑，出现白色竖纹；就表明身体处于工作疲劳过度，睡眠严重不足，用脑过度的状态。
这种情况可以通过多些补充维生素及蛋白质，主要补充维生素A ，还要多加休息。
常见的含维生素A 的食物有：
A、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。
B、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等。
C、植物类：绿豆、大米、胡桃仁等。
二、指甲表面不够光滑，出现黑色竖纹；就表明身体肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
这种情况可以通过多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
三、指甲表面不够光滑，出现蓝色竖纹；就表明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
（由于蓝色指甲找不到图，所以就不上图了）
最后，希望我的回答能帮助到你，祝你身体健康，生活愉快。
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