山竹的功效与禁忌有什么？
山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等微量元素,对人体有很好的补养作用 。山竹的功效作用方面,山竹含有一种特殊物质,具有润燥、清凉解热的作用 。在泰国,人们将榴莲、山竹视为“夫妻果” 。
如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解 。山竹富含蛋白质和脂类,对体弱、营养不良、病后的人都有很好的调养作用 。山竹在食用方面,一般人均可食用 。但也有以下几种饮食禁忌: 1 。
肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食 。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃 。2 。每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘 。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下 。3 。山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃 。
【山竹禁忌与什么同食】4 。吃山竹时,如果紫色汁液染在肉瓣上,注意会影响到口味口感的 。
山竹的食用禁忌是什么？
体质虚弱者、肾 病和心脏病者应少吃 。另外，因为山竹含糖 量比较高，因此肥胖 者不宜多吃，糖尿病 患者应禁食 。
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