芝麻是大家生活中常见的食材 ， 味道是比较香的 ， 芝麻的吃法有多种 ， 可以炒熟了吃 ， 也可以在做菜的时候放一些 ， 能提升菜的味道 。 芝麻的营养价值也比较高 。 芝麻的缺点是不容易储存 ， 如果储存的不当容易发霉 。 有些人发现家里的芝麻放了好几年了 ， 就不知道是否能吃 。 那么三五年的陈芝麻能吃吗？芝麻放了三年还能吃吗?下面给大家详细解答这个问题 。
三五年的陈芝麻如果没有发霉和返潮的话 ， 是可以吃的 ， 但一般不建议吃 ， 因为芝麻放的时间太久 ， 可能内部已经变质了 ， 从健康的角度来说 ， 还是不吃为好 。 芝麻作为粮食作物 ， 保存期一般在一年以内 ， 也就是说要尽量在一年内吃完 ， 无论是炒熟的还是生的芝麻都是这样 。
大家平时要注意芝麻的保存方法 ， 这样才能避免生虫：
1、把芝麻晒干后 ， 放在密封的塑料瓶里 ， 再放到阴凉处即可 ， 不要放在阳光下暴晒 。
2、把芝麻放入密封的容器后 ， 放在冰箱冷冻室里冷冻 ， 这样多久都不会生虫子的 。
【三五年的陈芝麻能吃吗，芝麻放了三年还能吃吗】 3、把芝麻中加入一些大蒜头 ， 有防虫防霉变的作用 。
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