【大姨妈一般几天】月经是指卵巢的周期性的变化,子宫内膜周期性的脱落及出血 。
月经的周期 由出血的第一日为月经的开始，两个月经的第一日间隔的时间称为月经周期，一般在28--30日为一个周期 。 周期的长短因人而异 。 月经持续的时间一般为2--7日，多数为3--6日 。 一般月经的第2--3日出血量较多，临床上多数一每日换卫生巾的次数粗略估计量的多少 。
当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜 敢随之发生变化而产生月经 。 月经的形成过程大致如下：卵巢分泌雌激素，促进子宫内膜增厚、充血，在下次月经来潮前的第14天，卵巢开始排卵，并公泌大量的雌激素和孕激素，在这两各激素的共同作用下，子宫内膜继续增厚，并变得松 散，为受精卵着床和发育准备条件 。 右卵子未受精，两种激素量急剧下降，子宫内膜剥离出血而发生月经 。 随后子宫内腊在女性激素的作用下，再重复上述这种变化 。
女性第一次月经来潮叫做月经初潮，简称“初潮” 。 初潮且般在13－15岁左右，体壮营养良好者可早至11－12岁，体弱营养不良者可迟至17－18岁 。 8岁以前月经来潮为性早熟，它见于卵巢和肾上腺肿瘤 。 18岁尚未月经来潮为性迟发，这种情况除见于发性闭经外，还可能是内生殖器官发育不良或畸形所致 。
正常的月经：月经周期平均为28天，提前或后7天，只要基本规律，就属于正常范围 。 月经持续时间一般为3－5天，但1－2个月经期的月经血量为20－120毫升，多数在50毫升左右 。 月经期大多无不适，有些人在经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等 。
月经期应该注意什么：（1）要注意经期卫生，每日清洗外阴并注意从前往后洗，一般不必使用肥皂 。 要选用干净、柔软的卫生巾 。 （2）要注意保暖，不用冷水洗浴 。 （3）要避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉快 。
月经期间性生活可能会造成的不利影响有：会使女性盆腔充血严重，经血量增加，经期延长，加重痛经；引发急性生殖器炎症；月经期性生活女性难于接受，男方强求会引起女方反感，损害夫妻感情 。 因此保持月经期卫生，有利于妇女健康，月经期避免性生活，可以有效的减少生殖器官的感染 。
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