最近家里天天都在吃萝卜， 每次吃完萝卜我都感觉到肚子很胀， 那萝卜吃了会引起肚子胀气吗？
萝卜吃了肚子胀气吗 1 吃多了可能会 。
从中医的角度上来看， 萝卜又被称为莱菔， 入肺、胃经， 对于人体来说具有消食化热、下气宽中、清热解毒的作用， 所以如果只是适量食用的话一般是不会引起肚子胀气的 。
但如果是短时间内吃了太多萝卜的话， 那么就有可能会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担， 此时就有可能会出现腹痛、积食、胀气等消化不良的症状， 所以建议适量食用即可 。
吃萝卜肚子胀气怎么办 2 视情况而定 。
如果吃了萝卜之后肚子胀气的话， 那么首先需要立即停止继续食用， 然后可以多喝一些温开水、适当运动来促进萝卜的消化， 避免久坐， 或者也可以适当地对腹部进行按摩、热敷帮助改善胀气的现象 。
如果胀气的症状长期未改善或者有加重的情况时， 那么建议患者最好是及时去医院就诊， 然后在医生的指导下进行治疗 。
萝卜能改善便秘吗 3 有一定的作用 。
萝卜中含有较多的水分和纤维素， 食用后不仅能够促进人体肠胃的蠕动， 而且还能吸收肠道内的水分， 增加粪便的体积， 以此来促进粪便的排出 。
而且从中医的角度上来看萝卜的性质偏凉性， 食用后能够降低肠道内的热气， 并且具有通气的作用， 所以对于一些便秘的人群来说， 适当地吃一些萝卜的话是可以起到一定的改善作用的 。
吃萝卜胃痛怎么回事 4 可能是对肠胃造成了较大的刺激 。
萝卜的性质偏寒性， 食用后会对人体的肠胃造成一定的刺激， 因此对于一些本身肠胃比较虚弱的人群来说， 如果短时间内食用过多萝卜的话就有可能会对肠胃造成较大的刺激， 此时就有可能会出现胃痛的症状 。
【萝卜吃了肚子胀气吗,吃萝卜肚子胀气怎么办】 此时建议患者可以多喝温开水并注意休息， 如果症状严重的话及时就医， 下次在吃萝卜的时候建议最好是少吃或不吃 。
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