小孩子不吃饭咋办 ， 做做小儿推拿就好 ， 比吃药那些啥的要好多了 。
小孩子不吃饭咋办
可是您知道吗
孩子挑食、厌食、不爱吃饭
很可能是脾胃出了问题！
那么 ， 怎么才能让孩子爱上吃饭呢？
正确调理脾胃是关键！
怎样知道孩子是不是脾虚？
四种方法教你快速鉴别！
孩子脾虚的表现1.大便硬 ， 大便烂；
2.面色蜡黄 ， 常生病；
3.睡觉时张开嘴巴 ， 流口水；
4.两眼闭不合 ， 有一条缝 。
小儿推拿健脾胃手法步骤
第一步：推补脾经和泄胃经
作用：补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃 。
手法：补脾经由指尖向指根方向推 ， 大概100次 。
手法：泄胃经由指根向指尖方向推 ， 大概100次 。
第二步：揉板门穴
作用：揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气 ， 调节脾胃的运化功能 。
手法：顺时针揉板门穴1~3分钟 。
【小孩子不吃饭咋办 做做小儿推拿就好】
第三步：运内八卦穴
作用：运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能 。
手法：顺时针推1~3分钟 。
第四步：掐揉四横纹穴
作用：掐揉四横纹穴有消食化积的作用 ， 也是小儿挑疳积的常用穴位 。
手法：揉三下掐一下 ， 每个指节掐3~5次 。
第五步：腹部推拿
作用：健脾和胃 。
手法：以腹部为钟面先顺时针推拿三分钟 ， 再逆时针推拿三分钟 。
小儿健脾推拿手法注意事项1.该推拿手法适用于7岁以内儿童；
2.推拿时需涂上天然茶油 ， 保护孩子皮肤；
3.饭后一小时为推拿最佳时间；
4.每周做3到4次为宜 。
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