怎样培养孩子独立吃饭孩子独立吃饭黄金期介绍

今天我给大家带来的是培养孩子独立吃饭的方法，还不知道的新手爸妈们下面抓紧时间和我一起学习下方法吧。
怎样培养孩子独立吃饭？
抱着孩子出门散步，迎面走来同小区的张奶奶和小孙女。小孙女看起来不是很开心，问怎么了。张奶奶说孩子不肯吃饭，生气了。

张奶奶家的小孙女，比我们家小4个月。之前串门过几次，看到小孙女都是由大人喂饭才肯吃。孩子妈妈很苦恼，同龄的孩子都已经会独立吃饭了，自家孩子还不会。
孩子无法自己独立吃饭，大部分不是孩子本身的问题，而是家长没有放手让宝宝去尝试。这家小孙女在7个月左右时，就一直想抓着勺子想自己吃，但大人就是不让，觉得孩子吃得太慢了，怕饿坏了；被劝过几次后，也有尝试给孩子用勺子，但用的不是小月龄宝宝专用的软头小勺子，而是大铁勺，看到孩子饭一直送不进嘴里，或者送到的量很少，干脆又是大人帮忙喂了。现在孩子不肯安安静静坐着被喂饭，家长就一边开电视吸引一边快速喂饭。长期不良的饮食习惯，造成孩子积食，免疫力差，一到换季就感冒发烧长达半个月。

很多家庭都有一部喂饭辛酸史：时而，孩子在前面跑，父母或祖辈拿个碗在后面追，一会儿，父母觉得累了，于是强行将孩子“固定”起来，一调羹一调羹地往孩子嘴里塞饭。

尽管这很大程度上体现了父母们对孩子的爱，但这样做对孩子有极大的不良影响：
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生理影响
孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。

自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。

喂饭过量可能将孩子的胃撑大，影响对食欲的控制，孩子更易超重。

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心理影响
喂饭时孩子容易不专心，跑来跑去、玩玩具、看电视等，家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使孩子感到吃饭是一种负担，易诱发厌食或挑食。

孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。

习惯于“喂饭”的孩子，在进入托幼机构时会非常不适应，将来也会事事依赖家长。家长们满足了自己的呵护需求，却扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。

父母应该把吃饭的主动权交到孩子自己手里。想象一下，如果孩子可以自己吃饭，你的用餐时间会多么美妙！
对宝宝来说，所有的事情都是从不会到会的，让宝宝自己吃饭在大人看来是微不足道的小事，对宝宝而言却是独立意识和能力的一种培养。所以，家长千万不要忽略了培养宝宝独立吃饭的黄金时期。
宝宝独立吃饭的黄金时期所谓黄金时期，其实是没有一个准确时间的，而是要家长耐心、仔细观察，根据孩子的生长情况而定的。因为每一个宝宝都是独立的个体，发育情况也有早有晚，所以家长切不可偷懒照搬“别人家”！
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