豆芽需要掐头去尾吗? 豆芽买多了怎么办

豆芽 , 吃多的人都说是美味的 , 可以用来烫火锅 , 也是可以用来直接炒的 , 还可以凉拌吃 , 和凉面混合在一起凉拌 , 那叫一个美味 , 来看看豆芽需要掐头去尾吗?豆芽买多了怎么办?
豆芽需要掐去头尾吗
需要掐去根须 , 不需要将头去掉 。
豆芽要是让它长太长的时间 , 它的根就会边长 , 还会变色 , 当根茎变成褐色的时候 , 根茎上面就沾满了细菌 , 吃到肚子里 , 对身体可不好 。

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豆芽买多了怎么办
豆芽买多了 , 就只能把豆芽焯水 , 焯水能让豆芽保存更长的时间 。
豆芽其实是可以焯水的 , 焯水是有好处的 , 可以去除豆芽的腥味和青草味 , 能保持脆性 , 还能去除豆芽里面的一些有害物质 。
豆芽在发的过程中 , 为了加快它发的速度是会添加添加剂的 , 焯水能让豆芽吃起来更加的安全 。
买多了豆芽也可以焯水 , 具体的方法是:将清洗干净的豆芽放入开水中焯水 , 只需要1到2分钟就要捞起来 , 沥干水过后装入保鲜袋里面 , 放入冰箱冷藏 , 可以保存2天时间 。
豆芽的纤维是比较多 , 吃了不大怎么容易消化 。
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