刮痧，这个也是一种养生的方法，是很多人都是知道的，好舒服，那么刮痧后如何放血？刮痧后放血的好处和坏处有哪些？
刮痧后如何放血
一、梅花针放血
【刮痧后如何放血? 刮痧后放血的好处和坏处】1.点刺部位常规消毒 。
2.用消毒的三棱针沿病灶周围按顺序点刺出血 。
3.用酒精、棉球再次消毒点刺皮肤,必要时覆盖消毒敷料 。
二、拔火罐放血
1.常规消毒放血部位 。
2.用三棱针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮肤针、滚刺简等,先按病变部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管 。
3.将火罐置于放血部位，通过拔罐将血吸出,可以加强刺血法的效果 。
4.拔罐时间同拔罐一致，放血完成后常规消毒 。
刮痧后放血的好处和坏处
好处：
1、促进排毒
刮痧后毒素会通过痧的模式出现在人体表面，经过一段时间排泄后消失，在刮痧后通过放血的方式可以加速毒素的排泄，毒素会随着放出的血一起排出 。
2、活血化瘀
刮痧后局部皮下毛细血管破裂形成淤血，使用放血可以通过排出一定量的血液来调节血液的运行，达到活血化瘀的作用 。
3、活络止痛
刮痧后大多人都会出现刮痧区域的疼痛，通过放血，对经络的刺激，疏通经络中瘀滞的气血，使机体生理功能恢复，缓解疼痛 。
4、促进代谢
刮痧后可增强人体的免疫能力，而在刮痧后放血可刺激骨髓的造血功能，促进机体的新陈代谢，增强抗病能力，有益身体健康 。
坏处:
1、感染
放血时，皮肤会造成破损，如果消毒工作做的不当的话，可能导致细菌入侵，引起感染 。
2、损伤气血
刮痧后过度放血可能导致患者气血亏虚，阳气不足 。 时间长了，可影响心脑供血 。 所以刮痧放血要把握好度 。
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