演讲与口才实训心得1 初次接触这门课程是由于要选修它， 当时我是抱着一种无所谓的态度， 什么作业什么的都直接网上去copy， 但是当我看了第一讲的时候， 我发现我错了， 这门课程正是我现阶段急需的一门课程， 作为一名大三的学生， 明年我们就要去实习工作， 然而对于不善言辞的我来说， 是一件很恐慌的事情 。 所以这门课程就是我目前最需要的， 因此， 我很认真的学习了这门课， 甚至做了许多便条 。
进入大学之前， 我是不是一个性格很开朗的人， 平时和熟的朋友在一起还好， 能畅所欲言、搞怪逗笑的， 但是当我遇到陌生人的时候， 就会很腼腆 。 在学习《演讲与口才》这门课之前， 我是很害怕演讲的， 站在那么多人的面前、还很正式的说话， 就会心跳加速， 头脑一片空白， 会放不开， 会怕讲不好 。 反正就是上台演讲时， 各种情绪就都会出来 。 但是在现在这个竞争如此激烈的社会了， 不善于演讲或者口才不好， 那将是致命的 。 因为在很多时候， 比如说面试， 你就需要良好的演讲才能， 这样才能把你完美的介绍出去 。
在学了这门课之后， 我有了很多的感触 。 这门课让我学到了很多， 知道了怎样去演讲、怎样写演讲稿、演讲都有什么技巧、在演讲时应注意哪些事项等等 。 学习礼仪时， 我才知道原来穿西装有那么多的讲究， 在上这门课之前， 我都不知道它还有这么多的注意事项 。 从前， 我的手链、手镯都是戴哪只手舒服就戴哪只手， 从没想过戴手镯也有这么多讲究， 学习课这门课之后， 我才了解， 以后得注意了 。 其实， 这门课我最大的收获， 也是最最重要的收获就是， 我克服了自己的内心恐惧， 在班上的演讲中走上讲台 。
我觉得， 这对我是最重要的 。 在这之前， 我从来都没有过类似的体验， 没有过在那么多的人面前、特别是还有很多不太熟悉的人面前那么正式的演讲的经历 。 因为我的性格不是很开朗， 也不是很善于表达自己的感情， 以前也没有过演讲的训练， 所以现在我的演讲是相当的不好 。 经过看了这门视频课程的学习， 我的演讲水平有了一点儿进步 。 虽然我的演讲还是不好， 但是最起码， 我有了演讲的体验， 我知道了在讲台上是什么感觉， 我体验到了演讲时的那种感受 。 我不在害怕或者不敢走上讲台， 走上讲台， 或许你演讲的并不好， 但是你已经克服了内心的恐惧， 从这点来说， 你已经成功了 。
这门课程虽然是视频教学， 但是老师讲的很仔细， 只要你认真的去揣摩老师的话， 然后尽量去试着去做， 你会发现， 你在慢慢的蜕变， 在慢慢的进步 。 这是一个长期培养的过程， 不能一蹴而就 。 但是当你克服了内心的恐惧， 能去表达的时候， 你就已经成功了 。
演讲与口才实训心得2 在当初大二时选修公选课时， 看到演讲与口才这题目时， 心中就有一丝想选的的冲动， 因为自己的口才一直都不好， 也从没做过所谓的公众演讲， 在这方面吃过很多苦头， 也因此失去很多机会， 一直想好好练习， 但又不知从何做起， 但是由于多种原因， 还是没有选这门课 。
今年的选修课， 室友选了这门课， 我便问他， 这课肯定要上台演讲， 你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的， 室友的话让我很振奋， “正是由于怕才去选它， 如果一点挑战性都没， 每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢 。 ”我觉得很有理再想想自己， 于是我选了这课， 并打算在这课上好好练练自己， 口才倒不重要， 要想练好口才决非一日之功， 贵在坚持， 所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气， 确实如何迈出这第一步是很难的 。
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