家里买了微波炉， 可以热很多的东西， 十分的方便， 那么牛奶可以用微波炉热吗？还有牛奶用微波炉加热会流失营养吗？
牛奶可以用微波炉热吗 1 可以用 。
微波炉是一种加热工具， 可以用来加热任何食物， 所以牛奶也可以用微波炉热， 只不过牛奶加热的话， 需要专门放入可以进微波炉的杯中或者碗中 。
【牛奶可以用微波炉热吗,牛奶用微波炉加热会流失营养吗】 因为牛奶的外包装中， 含有一些有害物质， 在日常保存中虽然不会对牛奶造成什么危害， 但随着微波炉的加热， 包装中的有害物质就会渗出到牛奶中， 导致牛奶的饮用价值下降 。
牛奶用微波炉加热会流失营养吗 2 会流失 。
牛奶中的一些营养成分是不耐高温的， 所以牛奶用微波炉加热的话， 会造成部分营养流失， 但牛奶在加热过后， 主要流失的是维生素C、乳糖等营养物质， 而这些物质并不是牛奶中的重要营养成分， 因此牛奶加热后所损失的营养， 对营养价值和饮用价值影响不大 。
牛奶喝冷的好还是热的好 3 根据情况看 。
市面上的牛奶， 都经过了严格的杀菌消毒措施， 而且都是真空包装， 营养成分也处于恒定的状态， 因此牛奶在开封后就可以直接喝 。
只不过对于一些胃肠功能比较弱的人群， 直接喝冷的牛奶很容易对胃肠道造成刺激， 出现胃胀、反胃、腹泻、呕吐、消化不良的现象， 无法充分吸收牛奶的营养成分， 因此肠胃比较弱的话， 牛奶最好在加热后饮用 。
牛奶加热后变成了豆腐渣可以吃吗 4 不建议再吃 。
正常的牛奶在加热后是不会变成豆腐渣的， 会出现这种情况， 一般说明牛奶已经变质或者变性了， 其中的营养已经丢失， 而且还产生了对健康有害的物质， 要是继续饮用的话， 很有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等食物中毒症状， 因此牛奶加热后变成了豆腐渣， 是不建议再吃的 。
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