石榴和牛奶都是生活中常见的食物， 两者在生活中是比较受欢迎的， 那石榴与牛奶同吃会怎样？石榴不能与什么食物同吃？
石榴与牛奶同吃会怎样 1 【石榴与牛奶同吃会怎样,石榴不能与什么食物同吃】 具体如下：
石榴味甘性温， 其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及鞣酸物质， 而牛奶味甘性平， 含有大量的蛋白质， 石榴和牛奶一起吃时， 石榴中的鞣酸会与牛奶中的蛋白质发生反应生成沉淀， 这些物质人体不宜被消化， 一起吃过量吃会加重人体肠胃负担， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生， 严重时还可能会导致胃病发生 。
石榴和牛奶间隔多久吃 2 建议间隔2-3小时再吃 。
石榴和牛奶的营养价值以及适应价值都是比较高的， 但不建议一起吃， 一般吃了石榴后， 建议间隔2-3小时后再喝牛奶， 这样才不会对人体的健康造成威胁 。
小贴士 石榴不宜吃太多， 吃太多会加重人体肠胃负担， 从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生， 还会诱发上火 。
石榴不能与什么食物同吃 3 石榴不建议与以下食物同吃：
螃蟹 螃蟹的蛋白质和钙质含量较高， 与石榴中的鞣酸结合， 会形成一种新的不容易被消化的物质， 可能会刺激肠胃 。
胡萝卜 石榴和胡萝卜也是不建议一起吃的， 因为胡萝卜中含有较丰富的溶解酶， 会破坏在石榴当中的维生素， 导致石榴的营养成分降低 。
柿子 石榴和柿子不建议一起吃， 石榴是温性的， 而柿子是凉性的， 一起吃会加重人体肠胃负担， 导致人体出现肠胃不适 。
吃了大闸蟹什么时候可以吃石榴 4 建议2-3小时再吃石榴 。
大闸蟹是螃蟹中的中， 而螃蟹属于高蛋白质食物， 蛋白质类的食物在体内的消化时间是2-4小时， 因此一般建议吃了大闸蟹后， 间隔2-3小时后再吃石榴比较好 。
小贴士 如果自身的肠胃比较虚弱， 那么吃大闸蟹后， 可以间隔更长的时间再吃石榴， 避免加重自身肠胃负担 。
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