本来打算去买雪梨的 ， 但是只有秋月梨了 ， 就买了秋月梨回来 ， 那么秋月梨和雪梨功效一样吗？秋月梨和雪梨哪个止咳效果好呢？
秋月梨和雪梨功效一样吗 1 一样的 。
秋月梨和雪梨虽然是不同的品种 ， 但其中都含有苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等化学成分 ， 以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钠、镁、磷、钾、钙、维生素C、维生素E等营养成分 。
而且在中医上 ， 只要是梨 ， 都有生津、润燥、清热、化痰 ， 治热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘的作用 ， 因此秋月梨和雪梨功效是一样的 。
秋月梨和雪梨哪个止咳效果好 2 雪梨更好一些 。
虽然说秋月梨和雪梨都能起到一定止咳作用 ， 但由于品种不同的原因 ， 其中成分的具体含量是有差别的 ， 而雪梨中的鞣酸含量是所有梨品种中含量最高的 ， 这种物质是梨止咳清肺的关键成分 ， 而且雪梨味淡 ， 食用后可以起到更好的化痰效果 ， 所以相对来说 ， 雪梨的止咳效果会更好一些 。
秋月梨直接吃好还是煮水吃好 3 各有好处 。
秋月梨中的营养元素丰富 ， 如果煮水的话 ， 会导致其中一些不耐高温的物质流失 ， 导致营养价值和保健功效下降 ， 因此从这个角度来说 ， 秋月梨直接吃好一些 。
但秋月梨在煮水后 ， 有不同的风味 ， 而且根据自身的需要和喜好 ， 在其中加入其它食材 ， 如枸杞、红枣、银耳等等 ， 使保健作用更强 ， 因此秋月梨无论是直接吃还是煮水吃 ， 都有各自的好处 。
秋月梨能做秋梨膏吗 4 能做 。
【秋月梨和雪梨功效一样吗,秋月梨和雪梨哪个止咳效果好】 秋梨膏是一种以梨子为原材料 ， 加入其它同样具有止咳、祛痰、生津、润肺的原材料 ， 如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等熬制而成的药膳饮品 ， 而秋月梨是梨子的一种 ， 其中的成分和功效和其他梨子并没有什么区别 ， 因此秋月梨是能做秋梨膏的 。
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