![蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/220705/0Z9504510-0.jpg)
步骤1
准备食材:菜心200克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、淀粉1茶匙 。
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步骤2
菜心洗净备用 。
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步骤3
蒜切末 。
![蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/220705/0Z9503153-3.png)
步骤4
首先碗中放入蚝油、生抽、白糖、淀粉,再加少量清水,搅拌均匀调成料汁 。
![蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/220705/0Z9504393-4.jpg)
步骤5
然后起锅烧热水,水开放入菜心、盐、少许油,将菜心焯水2分钟捞出装盘 。
![蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/220705/0Z95031J-5.jpg)
步骤6
接着起锅倒油,油温6成热,放入蒜末煸炒出香味 。
![蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/220705/0Z9505128-6.jpg)
步骤7
再倒入料汁,大火煮开 。
![蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/220705/0Z9506409-7.jpg)
步骤8
最后淋入菜心上即可 。【蚝油菜心的做法 蚝油菜心怎么做好吃】
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