杏仁露是凉性还是热性 杏仁露是酸性还是碱性

杏仁露 , 这个也是饮料中的一种了 , 是很多人都是喜欢吃的 , 可美味了 , 那么这个杏仁露是凉性还是热性?杏仁露是酸性还是碱性?
杏仁露是凉性还是热性
杏仁是平性食物 , 祖国医学认为 , 杏仁味苷 , 性平 。 归肺、大肠经 。 有润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便等功能 。 所以 , 杏仁一般是平性食物 , 不属于热性或凉性食物 。 但是 , 像现在市面上热烘焙加工过的杏仁 , 吃多会上火 。

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杏仁露是酸性还是碱性
杏仁露作为碱性食品 , 可以有效缓冲肉类、鱼、蛋、谷物等酸性食品的不良作用 , 调节人体酸碱平衡 , 更易消化和吸收 。 对于生活不规律的白领 , 野生山杏仁的均衡营养能有效促进新陈代谢 , 提高免疫力 。 对爱美的女士来说 , 它具有丰富的是维生素E,可以由内而外滋润肌肤 , 保持苗条身材 , 美的更健康 。
杏仁露是平性的碱性食物 。
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自制杏仁露的做法
【主料】大杏仁80g , 牛奶500ml
【辅料】糖30g
做法
1、大杏仁放入平底锅中 , 用小火炒香;
【杏仁露是凉性还是热性 杏仁露是酸性还是碱性】2、杏仁炒香后 , 取出放入水中浸泡1小时 , 然后倒入手持式搅拌机的搅拌杯里;
3、倒入牛奶 , 用搅拌棒搅拌4-5次 , 每次30秒左右;
4、将搅拌好的杏仁露过滤一下 , 去掉一些杏仁渣;
5、往杏仁露中加入一些砂糖 , 加热3分钟烧开即可 。
小诀窍
1、煮好的杏仁露可以趁热饮用 , 味道浓郁口感浓稠 。 也可以冰冻后饮用 。
2、糖和牛奶的用量根据自己的喜好调整 , 喜欢杏仁味浓一些的可以少放点牛奶 。
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