【大腿内侧敲打最佳时间,敲大腿内侧有什么好处】 很多人觉得大腿内侧粗是因为经络堵塞了 , 于是就开始敲打大腿内侧 , 那么大腿内侧敲打最佳时间是什么时候?敲大腿内侧有什么好处?
大腿内侧敲打最佳时间 1 一般敲大腿内侧并没有规定什么时候敲最好 , 只需要避开饭后等时间就好 。 因为在敲打大腿内侧的时候会导致大腿内侧血液循环加快 , 血流量增大 , 但是在饭后一段时间内 , 大部分的血液会聚集在胃部 , 以促进消化 , 所以建议不要在饭后敲打大腿内侧 。
敲大腿内侧有什么好处 2 大腿内侧的经络是足厥阴肝经 , 对大腿内侧的敲打也是对肝经的一种刺激 , 而肝经络于胆 , 还与人体一些重要器官相连通 , 如肺、肾、胃、脑等 。 敲打大腿内侧还能增强肝功能 , 能促进体内毒素的排出 , 有一定的保健养生的作用;有些肥胖的人在大腿内侧往往会堆积较多的脂肪 , 适量敲打还能促进脂肪燃烧和加快新陈代谢 , 有助于减肥 。
大腿粗是因为经络堵塞 3 大腿粗和经络不通有一定的关系 。
经络不通会影响血液循环 , 造成血液循环减慢 , 从而引起局部脂肪的堆积 , 下肢的经络堵塞是可能会导致腿粗的 , 但是并不是所有的腿粗都是因为经络堵塞引起的 , 可能就是单纯的肥胖 , 建议避免久坐和久站 , 多活动 , 促进血液循环 。
大腿内侧敲打疼痛原因 4 大腿内侧敲打疼痛的原因有很多 , 可能是因为力度太大 , 而每个人的耐受情况都不一样 , 力度过重就可能会引起疼痛;可能是肌肉损伤引起的 , 可能是因为拉伤也可能是因为过度劳累引起的肌肉损伤;也可能是神经性的原因 , 坐骨神经或是腰椎间盘等问题也可能会引起这样的情况 。 具体原因建议去医院进项正规检查 , 在专业医生的指导下对症治疗 。
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