在吃马齿苋的时候有没有什么食物是不能一起吃的吗？马齿苋吃了之后又能不能治疗便秘呢？如果想知道的话就一起看下去吧 。
寒凉性食物 1 马齿苋本身属于寒凉性食物 ， 所以不宜将马齿苋和其他寒凉性食物一起食用 ， 不然就会增加身体的负担 ， 很容易对脾胃造成损伤 ， 从而引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
高蛋白食物 2 马齿苋当中含有大量的草酸成分 ， 所以在吃马齿苋的时候不宜食用像牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物 ， 不然食用之后会导致草酸与蛋白质结合发生反应生成沉淀物质 ， 这样会增加肠胃的消化负担 ， 同时还会影响身体对各种营养成分的吸收 。
中药 3 在服用中药的时候也不宜食用马齿苋 ， 因为马齿苋当中的某些成分可能会与部分药物发生反应 ， 这样就会影响其药效 ， 所以服用中药期间尽量避免食用马齿苋 。
马齿苋吃了可以治便秘吗 4 能起到一定缓解便秘的作用 。
1.马齿苋性寒 ， 食用后能起到较好的清热解毒作用 ， 像那种因内热过重所引起的便秘症状 ， 适量食用马齿苋是能起到改善作用的 。
【马齿苋不能和什么一起吃,马齿苋吃了可以治便秘吗】 2.马齿苋中含有丰富的纤维素以及胶质成分 ， 食用之后这些成分能刺激肠胃蠕动 ， 从而能加速体内宿便的排出 ， 同时还能改善大便干结的情况 ， 非常适合经常便秘人群 。
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