【杏吃多了会怎么样,吃杏会胖吗】 我昨天在外面的时候买了一些杏子，说起来也有很久没有吃过杏了，就多买了一些，等下肯定是要吃完的，杏吃多了会怎么样啊？下面一起来看看吧！
容易引起肠胃不适 1 杏是常见的水果，在杏肉中含有大量的有机酸成分，食用杏后会促进胃酸分泌，适量食用杏能起到开胃消食的作用 。 但如果一下吃太多就会导致胃酸大量分泌，会对肠胃粘膜造成刺激，很容易引发胃痛、胃酸反流、烧心等不适症状，长期过多食用酸性食物还会增加患消化道溃疡的几率 。
容易损伤脾胃 2 中医认为：杏味酸，过多食用酸性食物会对脾胃造成一定损伤，这样会影响食物的消化和吸收，这也是为什么很多人吃过多的杏会有腹泻 。 此外脾主运化，脾胃受到损伤之后体内水湿代谢就会受到影响，时间一长会导致体内湿气加重 。
容易损伤牙齿 3 杏子果肉中含有大量的有机酸，适量食用杏子可以起到开胃的作用，而过多食用杏会导致里面的酸性物质停留在口腔中，使得口腔形成酸性环境，这样会对牙釉质造成损伤，从而损伤牙齿 。 如果牙釉质本身有损坏还去食用杏就会有明显的牙齿酸痛 。
容易上火 4 中医认为：杏属于温性水果，食用杏子会增加身体中的燥热之气，降低身体中的寒凉之气，适当的食用杏子对身体具有益处，有滋补身体的作用，但过多食用杏会导致身体内热增加，从而容易诱发上火症状，特别是那种本身内热比较重的人，一下吃太多杏很容易出现咽喉肿痛、口舌生疮、便秘尿黄等症状 。
推荐阅读
- 小龙虾吃多了会中毒吗,小龙虾吃多了会得什么病
- 吃荔枝血糖会升高吗,吃荔枝血糖高怎么办
- 玉米热量是多少大卡,玉米吃多了会胖吗
- 电蚊香片一直插电会不会着火
- 电蚊香片忘记拔了会着火吗
- 电蚊香片三天不拔会着火吗
- 桃子切开后会氧化变色吗,氧化的桃子能吃吗
- 凤梨和菠萝是不是同一种水果,吃菠萝过敏的人吃凤梨会过敏吗
- 玻尿酸避孕套会引起妇科炎症吗-玻尿酸避孕套对女生身体有没有害
- 榴莲一直不开口会坏吗,榴莲不开口怎么判断熟不熟