掉头发为什么不掉白发不吃晚饭会导致脱发吗

【掉头发为什么不掉白发不吃晚饭会导致脱发吗】掉头发为什么不掉白发？不知道有没有人发现，我们掉头发一般都是掉的黑色头发，而白色头发几乎一点也不会掉，是白色头发比较顽强吗？接下来让我们一起看看吧。
掉头发为什么不掉白发
其实白发黑发都一样的掉，只不过比较重视或看的到白发罢了，脱发并不因白发而不掉头发的，一般每天掉几根是正常的头发新陈代谢，不用担心，不过如果掉的多了，有可能是轻度脱发，建议要注意哦，饮食上要多吃些对头发有益的东西，比如黑木耳，黑豆等有益头发的食物。

不吃晚饭会导致脱发吗
不吃晚饭是有可能会导致脱发的，因为如果长期晚上不吃晚餐会导致食物摄取不足造成营养不良。身体处于“饥荒”状态，为了保持人体正常的生理机能，首先会“放弃”的就头发。医学上管这叫「营养代谢型脱发」。因此建议每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克，即使在减肥期间也不能不吃主食。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。

减肥掉头发还能恢复吗
过度减肥引起的脱发属于休止期脱发。毛发的生长代谢分为生长期、退行期和休止期，平均时间分别为三年、三周和三个月，头发从生长期开始，逐渐到退行期、休止期，直至脱落。然后再有新发生出，进入下一个循环。休止期脱发是由多种应激因素引起休止期杵状发过多脱落造成的，比如：内分泌失衡、激素水平巨变、长期营养不良、贫血、高热、情绪应激、药物、焦虑抑郁等等。过度减肥容易引起慢性营养不良、情绪紧张、焦虑抑郁，这些情况都可以造成休止期脱发。休止期脱发的治疗主要是寻找致病因素，因此如果可以明确诊断为是由于减肥造成的脱发，那么停止减肥，恢复正常饮食、运动和生活规律，保持情绪稳定，无需治疗，头发多数可以自行恢复。

用护发素掉头发怎么回事
正常情况下每天掉50~100根头发属于正常现象。短发或者健康的发质，正常掉落的头发会随着梳头或者风吹而脱离头发。但受损发质表面粗糙，掉落的头发和正常头发混合在一起，脱落了毛囊但并没有离开头发，用了护发素后头发瞬间收缩，毛鳞片闭合，表面的光滑度增加，用水就能把这些夹杂在头发中的掉发冲洗掉，所以你就会感到用了护发素后掉发量增大，其实这是你本身已经掉的头发，通过护发素的作用被集中清理出来造成的一种现象。