阿胶糕在生活中是比较常见的 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 适量食用有利于人体健康 ， 但阿胶糕并不是所有人都可以吃的 ， 那么哪五类人不能吃阿胶糕？阿胶适合什么体质的人吃？
易上火者 1 阿胶糕主要是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖以及黄酒等食材制成的 ， 温补作用比较强 ， 对于易上火人群来说 ， 食用过量的阿胶糕 ， 可能会出现咽喉干痛以及大便秘结或者是大便带血等不适症状 ， 不利于人体的健康 。
感冒患者 2 对于感冒患者来说 ， 感冒期间是不建议吃阿胶糕的 ， 这时候吃阿胶糕不利于身体的恢复 ， 可能会出现长痘、口干舌燥等多种症状发生 ， 严重时还可能会导致其病情加重 。
消化不良者 3 阿胶糕作为一种滋补性较强的食物 ， 质地柔软 ， 口感黏糯 ， 其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质成分 ， 进入人体之后需要时间消化 ， 食用过量可能会加重人体肠胃负担 ， 尤其是消化不良者 ， 建议少吃阿胶糕 。
邪湿之气重者 4 【哪五类人不能吃阿胶糕,阿胶适合什么体质的人吃】 邪湿之气重者主要表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者迷糊、肚子胀、大便不好 ， 对于这类人群来说 ， 是不建议吃阿胶糕的 ， 否则反而会加重其体内的邪湿之气 。
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