秋葵是一种十分营养的食物， 那小宝宝吃秋葵对身体有哪些好处呢？秋葵又可以怎样给小宝宝做辅食呢？让我们一起来看看吧 。
保护肠胃 1 秋葵当中含有大量的粘液物质， 食用之后这些粘液物质能在胃内形成保护膜， 这样能起到保护肠胃的作用， 并且这些粘液物质还能提高肠胃功能帮助食物更好的消化 。
促进发育 2 秋葵当中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素， 像铁元素钙元素的含量都十分的丰富， 食用之后能促进宝宝的生长发育 。
保护皮肤 3 秋葵当中含有丰富的黏性糖蛋白、维生素等成分， 食用之后能起到保护皮肤的作用， 能够维持皮肤的白皙和柔嫩， 同时还能增强皮肤的抵抗力 。
秋葵怎么给宝宝做辅食 4 熬粥 可以将秋葵切小块， 然后让人放入粥中一起煮， 这样既营养， 又容易被消化， 在煮粥的时候还可以加入适量的虾仁， 但注意一定要切碎一点 。
蒸蛋【宝宝吃秋葵有什么好处,秋葵怎么给宝宝做辅食】 将鸡蛋和适量温水兑好， 让鸡蛋液上面放几片切好的秋葵片， 然后再大火隔水蒸7-8分钟左右， 这样蒸出来的秋葵蒸蛋十分营养美味， 且口感十分细腻， 很容易被宝宝吸收 。
煮汤 对于消化功能发育不是很完善的小宝宝， 可以选择将秋葵用来炖汤， 这样汤里面就能融入秋葵的营养 。
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