【夏季养生知识】最好的补品, 不在商场, 源于自然、最好的药品不在医院, 源于民间!大自然赐予人类的礼物,爱护环境就是在保护自己, 很神奇!
1.补眼明目
切开的胡罗卜就像人的眼睛, 有瞳孔、虹膜以及放射的线条 。 科学研究表明, 大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部, 保护视力, 让眼睛更明亮 。
2.强补心脏
番茄有四个腔室, 并且是红色的, 这与我们的心脏一样 。 实验证实, 番茄饱含番茄红素, 高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险, 不妨多吃点 。
3.葡萄对抗心血管
悬挂的一串葡萄具有心脏的形状, 而每一颗葡萄就像红血球 。 葡萄汁中含有丰富的多元酚类, 能帮助身体对抗心血管疾病 。
4.强化骨质
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头, 而它们确实能强化骨质 。 人的骨头中含有23%的钠, 而这些食物也含有23%的钠 。
5.预防各种卵巢肿瘤
女性的卵巢仅有橄榄般的大小, 但却是肿瘤最易发生的器官, 并且肿瘤的种类也最多, 有30多种 。 多吃橄榄有助于卵巢健康, 预防各种卵巢肿瘤 。
推荐阅读
- 立秋养生常识
- 秋天吃什么养生好
- 防晒解暑小妙招
- 再忙也要“艾”自己——薇新艾灸盒,都市丽人的养生神器
- 白露过后,养生要注意什么?蛋白粉的功效要了解!
- 薇新艾灸盒:养生新方式,科技创未来
- 秋季养生用艾灸,可选薇新便携艾灸盒
- 没有美瞳护理液怎么办 美瞳护理液的知识都在这里了
- 夏季如何去湿气
- 秋季养生吃啥好