夏天泡澡水温多少合适？夏天用什么泡澡比较好？夏天其实是一个十分适合泡澡的季节 ， 虽然天气炎热 ， 但泡过澡之后身体会倍感轻松 。
夏天泡澡水温多少合适 1 夏天泡澡水温不宜过高 ， 在35℃—40℃之间最合适 。
而夏天洗澡的水温一般建议控制在35~40摄氏度最合适 。 因为这个温度的水接近体温 ， 夏天每天需要洗澡 ， 这样水温对肌肤的刺激较少 ， 而且稍高于体温的温水具有很好的清洁效果 ， 能够帮助清除肌肤上的汗液污渍 。
夏天用什么泡澡比较好 2 1、风油精 夏天洗澡水里滴数滴风油精 ， 搅拌均匀之后直接用来常规洗澡即可 。 其中含有的薄荷脑、樟脑等成分能够有效帮助清凉、止痛、止痒 ， 洗澡之后身体凉爽 ， 防止长痱子 。
2、菊花汁 夏天洗澡水加点菊花能够帮助清热解暑 ， 明目醒脑 ， 特别适合脑力劳动者使用 。 方法：将适量的菊花煎汁 ， 去渣取汁然后加入到洗澡水中 ， 搅拌均匀之后晾15分钟再按照常规的方法进行洗澡即可 。
夏天泡澡的禁忌 3 1、切忌汗流浃背冷水冲凉 。 夏天大汗淋漓回家之后冲一个冷水澡是特别舒服的 ， 甚至一些人认为洗得了冷水澡身体还健康 。 其实流汗时人体的血管是舒张的 ， 冷水刺激后容易导致血管收缩 ， 会引发血压上升 ， 严重的会引起心脑血管疾病 。
2、切忌在睡前洗澡 。 夏天的时候人们的娱乐活动比较多 ， 锻炼、逛街、吃火锅各种各样 ， 一回家都十点多了 ， 收拾下洗个澡很多人就睡觉了 ， 其实洗澡后人体温度升高 ， 不容易入睡 。
【夏天泡澡水温多少合适,夏天用什么泡澡比较好】 3、切忌空腹或者饭后立即洗澡 。 很多人都知道空腹不能洗澡 ， 因为人体的葡萄糖含量低 ， 容易头昏眼花 ， 那饭后为什么不能立即洗澡呢？饭后血液都集中在腹腔 ， 洗澡会让血液加速循环 ， 导致腹腔血液减少引起消化不良 。
推荐阅读
- 加湿器可以降温吗,加湿器可以放床头吗
- 夏天吹空调好还是吹风扇好,吹空调干燥怎么办
- 天热吃什么菜 这3种要多吃
- 2019年三伏天时间表,2019夏天比往年更热吗
- 防晒喷雾过安检会响吗,防晒喷雾过安检技巧
- 夏天开空调需要用加湿器吗,空调房里放加湿器好吗
- 100%聚酯纤维衣服贵吗,聚酯纤维衣服为什么贵
- 2019夏天比往年更热吗,今年为什么这么热2019
- 吃扇贝会过敏吗,吃扇贝过敏症状
- 防晒衣怎么洗,防晒衣会越洗越不防晒吗