昨天在外面买了一些药材 ， 准备回家了做药膳吃 ， 最近有点咳 ， 想吃一些润肺的食物 ， 就在药店买了一些龙牙百合 ， 龙牙百合的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！
养阴润肺 1 中医认为：龙牙百合性质微寒 ， 食用龙牙百合可以补肺阴、清肺热 ， 有养阴清肺、润燥止咳的功效 ， 另外 ， 龙牙百合可用于治疗阴虚肺燥所引起的干咳少痰、咳血或者咽干音哑等症；同时还可以用于治疗肺虚久咳 ， 如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核和咯血等症 。
清心安神 2 中医认为：龙牙百合性质微寒 ， 入心经 ， 食用龙牙百合能养阴清心 ， 安神除烦 ， 可用于治疗虚热上扰 ， 失眠、心悸等症 。 此外 ， 龙牙百合能够养心肺之阴 ， 又能清心肺之热 ， 还有一定的安神作用 ， 因此还可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症 。
美容养颜 3 龙牙百合富含钾元素 ， 钾元素有利于肌肉兴奋 ， 可促使代谢功能协调 ， 使皮肤细嫩 ， 富有弹性 ， 从而减少皱纹 。 新鲜的龙牙百合中还富含黏液质及维生素 ， 食用后有益于皮肤细胞的新陈代谢 ， 可美容养颜 。
抗菌消炎 4 【龙牙百合的功效与作用,龙牙百合的食用方式和注意事项】 龙牙百合是百合的一种 ， 一般来说 ， 百合都具有消炎、抗菌的作用 ， 百合提取物能够抑制藤黄微球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、黄霉菌、绿脓杆菌等；百合磷茎的提取物对革兰氏阳性菌活性的抑制作用也是非常明显 ， 因此吗 ， 食用龙牙百合还具有很不错的抗菌消炎作用 。
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