夏季到来， 天气炎热很多人就喜欢喝冰水 。 那么， 经常喝冰水的人有什么害处呢？经常喝冰水会湿气重吗？
引发咳嗽感冒 1 冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降， 还容易刺激咽喉、支气管， 引发咳嗽、支气管炎等不适 。 而中医认为， 喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽， 更容易感冒 。
腹痛腹泻 2 大量的饮用冰水会刺激胃肠， 加快胃肠的蠕动， 有时甚至会引起胃肠痉挛， 导致腹痛 。 食物在胃肠道中的时间太短， 消化吸收不完全， 引起腹胀， 腹泻 。
消化不良 3 在炎炎的夏季， 吃饭都是一种折磨， 可人们又不能不吃饭， 人们往往会在吃饭时喝冰饮， 或者饭后喝冰水来缓解吃饭是的炎热， 可人们不知道， 大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩， 降低胃内很多酶的活性， 造成消化不良 。
容易得胃病 4 【经常喝冰水有什么害处,5个影响一定得知道】 冰水喝多了不仅会对肠道产生刺激， 同样还会刺激胃黏膜的血管收缩， 很容易导致胃缺血缺氧， 而容易出现胃炎或者是胃病复发 。 经常喝冰水还容易影响胃部消化哦 。
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