什么人不能吃石榴
不能吃石榴的人群有:有胃炎、泻痢的人、大便秘结的人、糖尿病的人、支气管炎的人、胆结石的人等人群 。石榴(学名:PunicagranatumL 。)落叶乔木或灌木;单叶 , 通常对生或簇生 , 无托叶 。
花顶生或近顶生 , 单生或几朵簇生或组成聚伞花序 , 近钟形 , 裂片5-9 , 花瓣5-9 , 多皱褶 , 覆瓦状排列;胚珠多数 。浆果球形 , 顶端有宿存花萼裂片 , 果皮厚;种子多数 , 浆果近球形 , 果熟期9-10月 。
外种皮肉质半透明 , 多汁;内种皮革质 。性味甘、酸涩、温 , 具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效 。石榴果实营养丰富 , 维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍 。
什么样的石榴不能吃
1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
2、石榴吃多了会上火 , 并会令牙齿发黑 , 吃完后应该及时漱口;
3、石榴糖多并有收敛作用 , 感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食 , 糖尿病患者要禁食;
4、儿童最好少吃石榴 , 否则容易引起发热痰鸣 , 并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状 。
哪些人不能吃石榴
养生专家认为 , 患感冒、龋齿、上火的人不宜食石榴 。患龋齿的人不能吃石榴 。具体如下
不建议吃的:
龋齿患者:石榴中有机酸、糖分的含量较高 , 吃多了对牙釉质有缓慢的腐蚀作用 , 会损害牙齿的健康 , 特别是龋齿患者如果过多食用石榴 , 更容易加重龋齿的疼痛 , 吃完石榴最好要漱口 。
便秘者、糖尿病患者:石榴属于温性水果 , 能够涩肠止血 , 有明显的收敛作用 。所以 , 特别适合口干舌燥者、腹泻者食用 。但是 , 石榴这种收敛作用 , 对一些人来说就不太适宜 , 如感冒患者、便秘者、糖尿病患者、实热积滞者 。石榴吃多了 , 反而会加重病情 。
![什么人不能吃石榴](http://pic.yunnanlong.com/220926/15340aA6-0.png)
扩展资料
食用益处
石榴是一种浆果 , 其营养丰富 , 维生素C比苹果、梨高1~2倍 。原产中国西域 , 汉代传出中原 。石榴成熟后 , 全身都可用 , 果皮可入药 , 果实可食用或压汁 。对老年人的身体健康有很高营养价值 , 所以老人应该常吃石榴 。石榴是一种珍奇的浆果 , 其果实营养价值较高 。
研究发现 , 石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质 。中医认为 , 石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效 , 适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者及经期过长的女性 。
营养
石榴果实如一颗颗红色的宝石 , 果粒酸甜可口多汁 , 营养价值高 , 富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等 , 可补充人体能量和热量 , 但不增加身体负担 。果实中含有维生素C及B族维生素 , 有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质 , 能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分 。
还富含丰富的各种酸类 , 包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效 。石榴不仅果实营养成分丰富 , 而且叶子和果实核都非常有价值 。
石榴含有多种营养成分:含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17% , 其中维生素C的含量比苹果高1-2倍 , 而脂肪、蛋白质的含量较少 , 果实以品鲜为主 。
推荐阅读
- 吃石榴有什么后果
- 吃石榴有什么危害
- 熬夜看球注意什么 这几点要切记啊
- 花生和红枣一起煮有什么效果好
- 空腹到底不能吃什么 网上的传言都是真的吗
- 蜜蜂蜇人后为什么会死去 蜜蜂蜇人比我们更疼
- 每天喝梨汁有什么好处
- 荠菜老了能不能吃了,荠菜叶子发褐色能吃吗
- 怎么看山竹新不新鲜,女人吃山竹有什么好处
- 咸鱼吃了对身体有什么危害,咸鱼太硬了怎么做让它变软