情绪波动而哭泣是能很控制与预测的, 前一天晚上大哭了一场, 第二天早晨起来后又要上班或上学, 肿胀的眼睛要如何缓解呢?晚上哭完如何眼睛不肿?
哭完后不要躺 1 一般来说, 晚上哭过后, 会比白天的哭过后, 眼睛更容易肿, 而这可能与晚上哭过后躺着睡觉有关, 为了保险起见, 哭的时候尽量不要躺着, 哭完最好能坐一会再躺下睡 。
马上洗个冷水脸 2 晚上哭过之后, 不要着急的去睡觉, 马上去洗手间, 用冷水洗洗脸, 这样可以让局部的温度冷却一些, 眼睛也会感觉要舒服些 。
一直冷敷 3 1.用冰块敷 哭完之后眼睛周围的血管受到的挤压, 进而造成眼睛红肿, 而冷敷是最直接有效的消肿方法, 可以用冷毛巾敷眼睛, 一直敷眼睛感觉不涩没有血丝为宜 。 注意要在洗完冷水后脸再进入冰敷 。
方法1:取一个冰袋, 直接敷在红肿处, 至少敷15分钟;
方法2:从冰箱里取点冰块, 用毛巾包起来, 放在眼睛上, 间断性的多敷几次, 这样更消肿;
方法3:如果没有冰袋, 或是冰块, 可以用毛巾用冷水浸湿后, 再敷在眼睛上, 相比下效果会差些 。
2.用勺子敷敷 或者拿一个勺子来帮助消消肿, 取一个勺子放到冰箱里冰冻10分钟左右, 再拿出来敷眼睛, 等到敷得不凉了, 可以再冻一下再敷, 消肿效果也不错 。
3.可以贴眼膜【晚上哭完如何眼睛不肿,6招让眼睛不会肿】 女性都是爱美的, 家里多少会有一些面膜, 或是眼膜贴等, 如果不想要在第二天早上起床后眼睛消肿得厉害, 可以将面膜, 或是眼膜贴放到冰箱里稍微一冻, 有些冰冰凉凉的, 再来敷上眼睛上, 用雏菊, 绿茶风之类有消炎作用的品种, 效果会更好 。
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