小学生游泳时溺水该怎样自救

小学生安全问题一直受到各方面广泛关注,包括交通安全、防火安全在内的安全问题已经得到了普遍重视 , 但是往往忽略了溺水自救的知识 , 那么大家知道小学生游泳时溺水该怎样自救吗?让责任编辑小编来告诉大家吧 。

小学生游泳时溺水该怎样自救



在海中游泳 , 要沿着海岸线平行方向游 , 游泳技术不精良或体力不充沛者 , 不要涉水至深处 。 在海岸做一标记 , 留意自己是否被冲出太远 , 即使调整方向 , 确保安全 , 那游泳时遭遇溺水该如何救援?来到溺水者旁边 , 先观察他有没有意识和活动能力 , 最好是将浮力工具交给他 , 让他自己抱着 , 保持头出水面 , 可以呼吸 , 然后牵引着回岸边 , 或者让他抓着竹竿木棍 , 拽回岸边 。 如果已经昏迷或者没有工具 , 就要绕到他身后 , 确保他手无法抓住你 , 用手抓住他头发 , 让他口鼻露出水面 , 再拽回岸边 , 还有 , 要是溺水者手脚乱舞 , 没法听你指挥的话 , 不妨等他多喝点水 , 筋疲力尽时再出手 , 拖回岸上再控水抢救 , 毕竟救人者的生命安全更重要 , 下面来了解一下小学生游泳时溺水该怎样自救吧?
1、落水后不要心慌意乱 , 一定要保持头脑清醒 。
2、冷静地采取头顶向后 , 口向上方 , 将口鼻露出水面 , 此时就能进行呼吸 。
3、呼吸要浅 , 吸气宜深 , 尽可能使身体浮于水面 , 以等待他人抢救 。 切记:千万不能将手上举或拼命挣扎 , 因为这样反而容易使人下沉 。
4、如果发现有抽筋现象 , 应马上停止游泳 , 立即第一文库网上岸休息 , 并对抽筋部位进行按摩 。
5、如果在深水中发生抽筋 , 且自己无力处理 , 而周围又无同伴时 , 应向岸边呼救 , 千万不要慌张 。 再次强调:不管发生什么样的抽筋 , 都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了 , 快来人呀!” 。 同时自己将身体抱成一团 , 浮上水面 。 深吸一口气 , 把脸浸入水中 , 将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉 , 使拇指跷起来 , 持续用力 , 直到剧痛消失 , 抽筋自然也就停止 。 上岸后最好再按摩和热敷患处 。
【小学生游泳时溺水该怎样自救】 6、如果手腕肌肉抽筋 , 自己可将手指上下屈伸 , 并采取仰面位 , 以两足游泳 。
以上是责任编辑小编介绍的小学生游泳时溺水该怎样自救的内容 , 希望做为家长一定要看护好自己的孩子 , 不要让其自己去游泳 , 如果大家还想了解更多游泳安全小知识 , 敬请继续浏览本网的其他栏目内容吧 。

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