游泳时不要去陌生的水域， 不要吃得太饱， 最好不要单独游泳， 患有肺部疾病、严重高血压或正值经期的女性朋友最好不要游泳， 防止发生溺水事件， 那么现场急救溺水人员的步骤是什么呢？跟着责任编辑小编一起来了解了解吧 。
游泳时若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决， 那游泳时遭遇溺水该如何救援？来到溺水者旁边， 先观察他有没有意识和活动能力， 最好是将浮力工具交给他， 让他自己抱着， 保持头出水面， 可以呼吸， 然后牵引着回岸边， 或者让他抓着竹竿木棍， 拽回岸边 。 如果已经昏迷或者没有工具， 就要绕到他身后， 确保他手无法抓住你， 用手抓住他头发， 让他口鼻露出水面， 再拽回岸边， 还有， 要是溺水者手脚乱舞， 没法听你指挥的话， 不妨等他多喝点水， 筋疲力尽时再出手， 拖回岸上再控水抢救， 毕竟救人者的生命安全更重要， 那么现场急救溺水人员的步骤是什么呢？
1.脱离水源
将患者迅速抬离水源;
2.清理呼吸道
将患者抬离水面后， 应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物， 用纱布裹着手指将伤员舌头拉出口外， 解开衣扣、领口， 以保持呼吸道通畅;
3.控水处理
救护人员抱起伤员的腰腹部， 使其背朝上、头下垂进行倒水， 或者抱起伤员双腿， 将其腹部放在急救者肩上， 快步奔跑使积水倒出， 或急救者取半跪位， 将伤员的腹部放在急救者腿上， 使其头部下垂， 并用手平压背部进行倒水;
4.呼吸停止者应立即进行人工呼吸
一般以口对口吹气为最佳 。 救护人员位于伤员一侧， 托起伤员下颌， 捏住伤员鼻孔， 深吸一口气后， 往伤员嘴里缓缓吹气， 待其胸廓稍有抬起时， 放松其鼻孔， 并用一手压其胸部以助呼气 。
5.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩
让患者仰卧， 将其背部垫一块硬板， 头低稍后仰， 救护人员位于伤员一侧， 面对伤员， 右手掌平放在其胸骨下段， 左手叠加放在右手背上， 借身体重量缓缓用力， 注意不能用力太猛， 以防患者骨折， 将胸骨压下深度大于5厘米， 然后放松手腕(但注意手不离开胸骨)使胸骨弹回， 反复有节律地(每分钟大于100次)进行， 直到心跳恢复为止 。
通过【现场急救溺水人员的步骤是什么】责任编辑小编的介绍， 现场急救溺水人员的步骤是什么都清楚了吧， 救援后两分钟对于溺水者来说是非常重要的， 如果大家还想了解更多游泳安全小知识， 请继续关注本网的内容吧 。
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