1、韭菜花酱是中国北方民间自制的一种调味品,主要制作材料为大朵韭菜花、韭菜、盐、鲜姜、苹果 。它有活血散淤、除胃热、解药毒的功效 。2、今天老刘就来分享一下“韭菜花酱”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自
1、韭菜花酱是中国北方民间自制的一种调味品,主要制作材料为大朵韭菜花、韭菜、盐、鲜姜、苹果 。它有活血散淤、除胃热、解药毒的功效 。
2、 今天老刘就来分享一下“韭菜花酱”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下 。
3、下面开始介绍所需要的食材:
韭菜花梗1000克、糖醋蒜瓣15克、生姜5克
4、先把生姜切片,韭菜花梗切小段 。我选择的是韭菜花还没有完全开放的,这样的韭菜花比较鲜嫩,然后再把韭菜花梗放入凉水中清洗干净 。捞出放在太阳底下晒干水分
5、做韭菜花酱一定要保证食材和容器无水无油,这样经过自然发酵保质期会更长,然后把晒干水分的韭菜花梗放入料理机中,打成韭菜花泥,然后倒入无水无油的容器中
6、最后再把生姜和糖醋蒜瓣一起放入料理机中,打成泥放入盆中,放入糖醋蒜瓣能增加韭菜花酱的蒜香味,用糖醋蒜瓣的蒜香比较温和,没有新大蒜瓣那么腥辣
7、然后再在韭菜花酱盆中放入40克食盐,盐量要相对多一些,这样可以延长韭菜花酱的保质期,然后搅拌均匀,包上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵一个星期即可食用,然后密封保存吃半年都不会坏 。这样一盆韭菜香味浓郁的韭菜花酱就做好了
8、韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化 。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
【韭菜花酱腌制方法内蒙这样做又简单又好吃】
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