三七跟什么搭配最好， 试试这三种搭配吧， 效果出奇的好 。
三七跟什么搭配最好
三七是产于我国云南文山的一味中药材， 女性长期服用能够活血化瘀， 提高免疫力， 抗炎、抗衰老 。 很多人可能不知道， 几种生活中常见的东西跟三七搭配起来， 既能吃又能做面膜， 可以让你从内到外美的彻底！
1
三七+蜂蜜=健康零食
三七入口微苦， 很多人无法接受 。 将蜂蜜加入三七中搅拌均匀， 吃的时候既能掩盖苦味， 又能润滑消化道降低对肠胃的刺激 。
三七外用有抗炎作用， 蜂蜜擅长保湿， 蛋清能够美白肌肤、细化毛孔 。 三七粉和蜂蜜、蛋清混合均匀搅拌成膏状敷脸， 具有保湿、美白、细化毛孔、抗痘的作用 。 三者一起做面膜， 给你白皙嫩滑的脸蛋 。
2
三七+牛奶=营养早餐
三七加在牛奶里， 拌入燕麦片、水果、碾碎的坚果、蜂蜜一起作为早餐食用， 水果酸甜， 燕麦饱腹， 坚果滋养， 牛奶香浓， 美味营养又健康 。
女性白领每天对着电脑， 皮肤受到严重辐射， 皮肤干燥、暗沉长斑 。 三七粉加牛奶和蜂蜜搅拌敷脸， 能够淡化细纹和色斑， 提亮肤色， 对抗黑眼圈， 吃一半敷一半， 一点都不浪费 。
【三七跟什么搭配最好 试试这三种搭配吧】3
三七+芦荟=夏日冷饮
夏季取芦荟叶洗净， 去皮， 切块， 加冰糖熬制， 静置冷却， 加入三七粉搅拌均匀， 放入冰箱冷冻室冷冻后即可食用， 清火消暑， 是不错的夏日冷饮 。
芦荟具有明显的补水和舒缓肌肤的作用， 三七粉和碾成糊状的芦荟搅拌， 放冰箱冰镇一下拿出来敷脸， 能够快速补水、舒缓夏季晒伤、晒斑， 舒缓皱纹， 祛斑抗痘不留印 。
蜂蜜、牛奶、芦荟遇上三七竟然会产生这么多美味的组合！三七虽好， 千万千万千万别过量哦！
温馨提示：正常情况下， 每天摄入的三七量要控制在6~9克， 多了也吸收不了！
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