人参乌龙茶具有较高的营养价值 ， 那人参乌龙茶喝了之后能起到怎样的功效与作用呢？在喝人参乌龙茶的时候又有哪些注意事项吗？让我们一起来看看吧 。
美容养颜 1 人参乌龙茶中含有丰富的酚类物质以及维生素 ， 其具有较强的抗氧化性 ， 能够清除体内自由基 ， 清除活性氧 ， 从而能使得皮肤变得更加白皙透亮 。 另外这些成分还能帮助增加皮肤的抗过敏能力 ， 也能改善过敏症状 。
减脂瘦身 2 人参乌龙茶具有较好的溶解脂肪效果 ， 其含有的单宁酸成分能够加速脂肪的代谢 ， 并且还能降低血液中的胆固醇含量 。 适量的食用还能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性 ， 这样就能减少糖类和脂肪类食物的吸收 ， 同时还能加速身体的产热量促进脂肪燃烧 。 在增添饱腹感的同时还能去除油腻感 。
宁神清心 3 人参乌龙茶营养价值极高 ， 并且口感独特 ， 具有较好的补血养气、调气养血、生津止渴功效 。 另外其对神经系统还能起到一定的调节功能 ， 食用之后能起到镇静安神、宁神清心的作用 。
延缓衰老 4 【人参乌龙茶的功效与作用,人参乌龙茶的注意事项】 人参乌龙茶具有较好的抗衰老作用 ， 服用之后能够降低血液的粘稠度 ， 改善机体的微循环 ， 对心血管能起到一定的保护作用 。 同时人参乌龙茶具有较好的滋补效果 ， 具有较好的强身健体功效 ， 经常服用还能帮助预防老年痴呆 。
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