孕期第七周身体变化怀孕7周了，大部分孕妈妈开始有明显的早孕反应了，严重的孕妇一进食就有想吐的感觉，或是闻到某种味道就会陌名的呕吐 。还时不时出现饥饿感，情绪波动也特别大，总爱因为一点小事情而烦恼不安 。你的体态很快就会改变，但不要过多地考虑体形，因为目前这几周是胎儿发展的关键时期，更应注意营养 。
一些准妈妈的情绪波动很大，有时会很烦躁，但是应该注意的是，在早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果准妈妈的情绪过份不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂 。因此，现在一定要保持心情愉快，可以适当地听听轻音乐，进行音乐胎教 。
很多人在腿上和胸部，皮肤纹理中出现红色线条，这时由于孕激素产物增加而导致的皮肤小血管扩张，在妊娠结束后会自行消退 。你可能也发现了，阴部周围的皮肤颜色开始加深，白带也在增多 。要注意的是，如果白带变黄，有臭味或引起瘙痒或疼痛，就需要去看医生 。
孕期第七周胎儿发育情况怀孕进入第7周了，这时的胚胎大约有12毫米长，像一颗桑葚那么大 。有一个特别大的头，胎儿的形状有点象数字9，在眼睛的位置会有两个黑黑的小点 。鼻孔大开着，耳朵有些凹陷 。胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿，现在看上去已经很明显，手和脚看起来像小短桨一样 。其它部分的成长包括垂体和肌肉纤维 。现在你听不到胎心音，但是胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室，并开始有规律的跳动，每分钟大约跳150下，比你的心跳要快两倍 。
宝宝的牙齿和口腔内部结构正在成型，耳朵也在继续发育 。他的眼睛已显现出一些颜色，但是一部分被眼睑遮住了 。他的小鼻头正在冒出来，他的皮肤非常薄，血管清晰可见 。同时小宝宝已经长出了阑尾和胰腺，胰腺最终会分泌胰岛素帮助消化 。他的肝脏正在忙着制造红血球，有一段肠已经开始突进脐带里，脐带现在已经有着清晰的血管，并开始往宝宝身体来回输送氧气和营养了 。宝宝看上去有一条小尾巴(实际上是尾椎骨的延伸)，不过，它几周后就会消失 。
孕期第七周准妈妈必读对于很多准妈妈来说，怀孕期间最令人心烦的事莫过于孕吐了 。但无可奈何的是，孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨 。大多数准妈妈都会在早晨有恶心感和呕吐感，而有些准妈妈则在早晨，中午，或者晚上都觉得胃部有不适感 。因此，准妈妈多做自己喜欢做的事、读自己爱读的书，分散一下对身体不适的注意力，还是很容易将这个艰难时期度过的 。
本周孕妈们主要还是从舒缓孕妇自身的情绪和身体出发 。适当的运动对你的身体有好处 。工作的准妈不要一直坐在电脑前，半小时左右就起身走动一下，不仅运动了身体，也能让忙碌的心情舒缓一下 。不管是音乐胎教，还是语言胎教，又或者是故事胎教，对于胎儿的脑部发育都起着重要作用 。
孕期第七周准爸爸必读忍让、体谅孕妈妈
在怀孕期间，作为爸爸的你，一定要懂得忍让、体谅孕妈妈，现在孕妇情绪波动很大，容易因一点小事而发怒，强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激，可能会严重伤害胎宝宝，因此准爸爸一定要多多包涵忍让，体谅孕妈妈 。另外，此时正怀孕初期阶段，也是最关键的时期，稍有不慎就有流产的可能 。所以，此孕周期最好不要同房，以免造成严重的果 。
孕期第七周注意事项1、坚持补充叶酸
现在，准妈妈是否仍在继续补充含有叶酸和微量元素的食物?要知道，在怀孕三个月之内，补充孕早期营养的工作一定要坚持 。
推荐阅读
- 怀孕第六周孕妇身体和胎儿的变化及注意事项
- 怀孕期间健康早餐吃法
- 孕期的贫血易致胎儿宫内缺氧 孕妇补铁吃什么最科学
- 准妈妈孕期别吃六种蔬菜 孕妇有哪些饮食禁忌
- 孕妈贫血会影响健康 为准妈妈推荐六款孕期养血食疗
- 孕妇吃不好易致营养不良 孕期吃什么可以补充营养
- 孕期各阶段补血要点 推荐孕期补血食谱
- 孕妇吃羊肉可增强免疫力 孕期什么时候吃羊肉最好
- 怀孕期间老吐，有效缓解孕吐反应的方法
- 孕妇睡眠不好怎么办？孕期失眠的原因和对策