现在很多人都有早晨洗澡洗头发的习惯， 但是有说法称没吃早饭是不能洗头的， 会危害身体健康， 那下面就来带大家一起看看没吃早饭不能洗头的原因 。
没吃早饭可以洗头吗 1 没吃早饭的情况下最好不要洗头 。
早上起床没吃早餐就洗头肯定不好,而且饭后洗头也不好,因为刚起床和刚吃好饭,血液是高速循环状态,如果那时就洗头,会引起脑充血,尤其老年人一引起脑充血,严重点会立刻休克 。 所以要养成好的习惯,避免剧烈运动后,起床后,吃饭后,立刻洗头洗澡等 。
没吃早饭不能洗头的原因 2 早上这个时间是人体机能最弱的时间， 每个人睡了一晚上觉， 刚起来很多机能都没有恢复， 这个时候洗头对头皮的刺激性最强， 有可能你原来出于生长期的头发受到刺激后进入休止期， 就导致掉发增多 。
另外， 早晨起床或出门前洗头是不可取的， 尤其是在寒冷的冬季， 因为头发没有擦干， 头部的毛孔开放着， 很容易遭受风寒， 轻者也会患上感冒头痛 。
什么时候洗头最好 3 理论上讲， 从中午12点—晚上10点这段时间都是比较适合洗头的 。
【没吃早饭能洗头吗,没吃早饭为什么不能洗头】 还有一种说法是洗头最佳的时间是晚上9点， 因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期， 在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生 。 其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头， 最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间， 都是头皮松弛和休整期， 不适合过度刺激 。
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