怎么判断猕猴桃是不是坏了一、看硬度，通常要选果实比较硬的，如果已经有局部或大面积变软可能坏了，最好放弃 。
二、观察外表，好的猕猴桃选表皮颜色变绿，皮孔加深的，尽量避开头部肥大的果 。
三、看大小，水果普遍都是越大越好，但猕猴桃在挑选时，不要选择异常大，这样味道不好吃 。
四、看颜色，挑猕猴桃最好选择果皮黄褐色的，最好果皮上毛不易脱落的，这种果实通常酸甜可口 。
五、看手感，通常表皮完整，没有凹陷且弹性好的果子最好不要选，这种坏的快，最好不要选 。
六、通常好吃的猕猴桃，果形都是比较规则的，并且呈椭圆形，果皮光泽，吃起来酸甜可口 。
如何判断猕猴桃是坏了还是熟了猕猴桃成熟的特征，猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子 。这时候就说明熟了 。
坏了的特诊，果实卵形呈长圆形，横截面半径约3厘米，密被黄棕色有分枝的长柔毛 。其大小和一个鸭蛋差不多（约6厘米高、圆周约4.5至5.5厘米），一般是椭圆形的 。
深褐色并带毛的表皮一般不食用 。而其内则是呈亮绿色的果肉和多排黑色的种子 。如果说猕猴桃没有这些鲜亮的特征说明坏了 。
食用禁忌：
1、猕猴桃和黄瓜
破坏维生素C 。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C 。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物 。
2、猕猴桃和动物肝脏
降低营养价值 。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值 。
3、猕猴桃和牛奶
影响消化吸收 。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 。
4、猕猴桃和虾
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒 。
5、猕猴桃和螃蟹
易致中毒 。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜 。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状 。
6、猕猴桃和白萝卜
诱发甲状腺肿大 。猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大 。
7、猕猴桃和胡萝卜
降低营养价值 。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值 。
-猕猴桃
怎样能辨别猕猴桃有没有变质辨别猕猴桃有没有变质的小窍门：
1、看：好的猕猴桃很圆，坏的已经瘪下去，有的还能看见流出的汁液 。好的切开看果肉是否鲜美，坏的果籽可能已经变黑 。
2、摸：好的猕猴桃摸着光滑，有硬度，坏的摸着很软很瘪 。
3、闻：好的猕猴桃没有异味，坏的有异味 。
【怎么判断猕猴桃是不是坏了图片 猕猴桃坏了是什么样子】4、尝：好的猕猴桃吃起来很好吃，坏的吃一口就感受到恶心 。
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