炖鸽子汤的话鸽子一定要焯水吗怎么做 鸽子汤鸽子要出水吗( 二 )


鸽子汤有什么好处:1、鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化 。民间称鸽子为\”甜血动物\”,贫血的人食用后有助于恢复健康 。
2、乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收 。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅 。吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复 。
3、鸽脑中富含脑磷脂,能促进组织细胞内的代谢更新,可延缓脑组织和神经细胞的衰老 。食用后体力增加,思路清晰,记忆力大增 。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用 。
鸽子烧汤要淖水吗炖鸽子汤是不需要先给鸽子焯水的,只需要在水开后适当把汤面那层浮沫去掉就行,这样才能保证鸽子汤的鲜美和营养 。
炖鹆子汤小技巧:
1、炖鸽子汤,乳鸽是首选,即是指那种孵出不久的小鸽子 。乳鸽的肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分 。
2、乳鸽要挑选去毛后皮光肉滑的,如果皮肤上有被蚊子叮咬过的痕迹,就表示乳鸽的生长环境不佳 。乳鸽的喂养决定了它们的肉质,如果喂的是鱼粉等饲料,肉质会有腥味,吃五谷杂粮的乳鸽肉质结实且不会带腥气 。
3、鸽子最好选择新鲜的鸽子,不要用速冻的,一般市场上都是有鸽子卖的 。
鸽子汤需要焯水嘛1 炖鸽子汤需要焯水吗
建议焯水 。
因为在鸽子肉在焯水之后,能够去除血水和浮沫,这样炖出来的鸽子汤,既不会有很浓重的腥味,汤色也会比较的清亮,不会有黄白色的浮沫 。
而焯水之所以能够去除腥味,主要是因为肉类的腥味源头主要是存在于血液和体液中,比如说脂肪胺、醛酮类、杂环化合物等,而焯水之后,这些物质都会溶于汤水中的油脂中,形成表面的浮沫,焯水后的肉,就会既鲜嫩,又不会觉得腥了 。

2 炖鸽子焯水多久
一般水开之后等待2-3分钟即可捞出鸽子肉 。
鸽子肉焯水,一定要要冷水下锅,慢慢煮开,这样在煮开的过程中,才能够让鸽子肉中的腥味物质慢慢融进水中 。而在煮开之后2-3分钟就要及时捞起,因为煮久了鸽子肉就会变得不嫩了 。接着将鸽子肉用凉水冲一下,将表面的浮沫彻底冲洗干净,然后就可以开始炖汤啦 。
焯水小建议:
1.焯水包括冷水锅和热水锅,一般原则是蔬菜类热水下锅焯水,而肉类采用冷水下锅焯水 。
2.焯水时,锅内的水了;量不与过多,以刚好淹没食材为度 。
3.在逐渐加热过程中,必须对原料勤翻动,以使原料受热均匀,达到焯水的目的 。

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