阿胶属于一种滋补品 ， 那一天吃了十几块阿胶的话会有事吗？孕妇在怀孕期间又能不能吃阿胶呢？让我们一起来看看吧 。
一天吃了十几块阿胶糕有事吗 1 会有一定的影响 。
阿胶属于滋补品 ， 其具有较好的活血补血作用 ， 但是如果一下吃太多的话是会对健康造成一定的影响的：
1.阿胶属于养生食材 ， 食用过多的话很容易导致上火 ， 特别是那种本身体质就偏热的人 ， 一下吃太多阿胶的话就会有很明显的上火症状 。
2.阿胶糕的特性比较的粘腻 ， 食用过多的话会增加肠胃的负担 ， 如果一天吃十几块的话就会容易出现腹痛腹胀等消化不良的情况 。
阿胶孕妇可以吃吗 2 看情况而定 ， 孕前期和孕后期不建议吃 。
孕妇能否吃阿胶的话是和其自身的情况有关系的 ， 有些孕妇在怀孕期间会出现贫血、体质偏弱的情况 ， 像这种情况的话是可以适当的吃一点阿胶的 。
但同时阿胶具有较好的活血作用 ， 所以在怀孕前三个月和后三个月的话是不建议吃的 ， 不然可能会有导致流产的可能 。
阿胶什么时候吃最好 3 早上或者是中午 。
如果要吃阿胶的话最好选择在上午或者是早上食用 ， 因为阿胶比较的滋腻 ， 不是能很容易被消化 ， 早上或者上午吃的话 ， 经过一天的活动就能更充分的被人体所吸收 ， 从而能发挥最好的功效 。
注意尽量不要在晚上吃 ， 因为晚上吃阿胶的话容易引起身体燥热 ， 这样就会影响睡眠 ， 并且也不是能很好的被机体吸收 。
阿胶一天吃多少合适 4 3-5g左右 。
【一天吃了十几块阿胶糕有事吗,阿胶孕妇可以吃吗】 阿胶作为一种滋补品 ， 其能够起到补血活血、美容养颜、滋补益气等多种功效 ， 同时有些阿胶在制作的时候还会加入大枣、阿胶、红枣等食材 ， 这样都能使得阿胶的营养价值提高 。 但注意阿胶一定不能多吃 ， 不然反而会对健康有不好的影响 ， 建议阿胶一天吃3-5g左右即可 。
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