如何辨别自己的肤质
1、油性皮肤
这类皮肤毛孔粗大 ， 皮脂分泌过多 ， 表面有光泽 ， 不易出现皱纹 。但是这类皮肤由于皮脂过剩 ， 使污垢易于附着在皮肤上 ， 易长粉刺和小疙瘩 。
2、干性皮肤
这类皮肤表面的角质层含水分较少 。当皮肤分泌减少时 ， 角质层的水分蒸发加快 ， 不易保存 ， 因此 ， 皮肤表面干巴巴 ， 失去应有的弹性和光泽 ， 易生皱纹 。这种皮肤经不起风吹日晒 ， 时间一长会发红和起皮屑 。在寒冷干燥季节 ， 角质片在皮肤表面呈粉屑状 ， 易生皲裂 ， 构成皲裂型皮肤 。
3、混合性皮肤
某些人前额、鼻翼及下巴三个部位的油脂分泌特别多 ， 毛孔粗大 ， 甚至有黑头、粉刺、暗疮 ， 属于油性皮肤 。而其他部位如面颊的皮肤较为干燥 ， 属干性皮肤 。也就是说 ， 同时存在着两种不同性质的皮肤 ， 为混合性皮肤 。
4、中性皮肤
这类皮肤皮脂和水分分泌适宜 ， 是最健康的一种皮肤 。它结实柔滑 ， 富有弹性 ， 不见毛孔 ， 肤色红润有光泽；而且对外界刺激也不太敏感 。
5、过敏性皮肤
过敏性皮肤大多毛孔粗大 ， 油脂分泌偏多 ， 擦了化妆品之后会引起皮肤过敏、红肿、发痒 。严重者对膏霜之类反应剧烈 ， 甚至发生刺痛 。其过敏症状表现多种多样 ， 有的受阳光照射出现红斑 ， 有的因饮酒或吃了刺激性食品皮肤出现疹子、红肿、发痒等 。
干性肌肤该如何护理肌肤
1、选择适合的洁面乳
选择亲水性高 ， 不含油脂的洁面乳 ， 或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂 。
2、补充水分
要有充足的饮水 ， 并多吃水果 ， 并适当的用保湿护肤剂 ， 不使用含有酒精的化妆水 。
3、化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水 ， 如果肌肤过于干燥 ， 每日可使用2-3次 。
4、温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔 ， 可在水中加入两滴保湿精油 ， 使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤 ， 起到洁面与补水的双重功效 。
5、注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物 ， 如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等 。
6、早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤 ， 晚上用修复乳液、营养性化妆水保养 。
日常干性皮肤保养工作
1、保湿工作
和油性皮肤相比 ， 干性皮肤最不好的一点就是比较容易衰老 ， 所以一定要做好保湿的工作 ， 才可以有效的预防衰老 ， 在保湿之前要先确定自己是需要补水还是需要补油 ， 然后在采取措施 ， 这样效果会更好 ， 很多干性皮肤的人皮肤都非常的敏感 ， 所以一定要温和的洁面 ， 不要选择有化学添加剂的洁面用品 ， 尤其是不要使用肥皂来对面部进行清洁 。
2、日常护理
【干性肌肤该如何护理肌肤】干性皮肤的人平时一定要补水 ， 不光是要选使用有补水效果的护肤产品 ， 每天还要大量的饮水 ， 这样才可以使细胞保持充足的活力 ， 从而使皮肤看起来更加的年轻 ， 还需呀采取一些其他的特殊保养措施 ， 比如说使用护唇膏等 ， 饮食也要注意选择低脂肪和高维生素的食物 ， 蛋白质对于保养皮肤也是十分重要的 。
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