1、主食和零食要注意区别：一般在宝宝断奶期 ， 主食和零食都不可忽视 ， 特别是零食的给法是家长要特别注意的 。在国外宝宝都会有零食 ， 一般宝宝从零食中也是会获取热量的 ， 但是零食的种类和食用量的选择是需要掌握的 。一般上午两餐之间可以给个小蛋糕下午两餐之间最好是吃点水果 ， 晚上就不可以给零食吃了 。
2、母乳和辅食的相互搭配：现在都比较提倡母乳喂养 ， 因为母乳中的营养和价值是不可否定的 ， 但是其实到了五六个月的时候母乳中的铁、维生素和钙就不足够宝宝营养 ， 所以需要通过添加辅食来补充营养 。所以到了这个阶段就不要只是喂养母乳 ， 而已合理的 ， 按照少到多、稀到稠等原则进行添加辅食 。
3、辅食不分贵贱：有些家长思维定式在价格贵的食物营养价值高 ， 有时候购买食物就专挑贵的 。但是其实一般价格普通的蛋、豆或者果蔬含有宝宝生长所需营养素是不容忽视的 ， 不能通过价格来判断营养价值 。
4、水果要和蔬菜搭配：蔬菜和水果的营养价值是不一样的 ， 两者在宝宝的成长过程中都是不容忽视的 ， 蔬菜和水果中是维生素和钙质是宝宝生长发育所必需的重要营养素 ， 两者应该要兼顾 ， 不能偏颇也不能相互取代 。
【宝宝营养辅食搭配】5、进食与喝水一样重要：很多家长可能觉得吃饭比喝水有营养 ， 所以常常会让宝宝多吃饭 。但是水是人体组织的重要成分 ， 参与了宝宝的生理代谢 ， 甚至是帮助食物的消化吸收 ， 所以对于水分的补充依然是很重要的 ， 所以要每天定时给宝宝喝水 。
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