7、鲜虾丝瓜汤 。可放入银耳或者香菇 。
8、红枣小米粥 。可在熬制小米粥时放入洗净的带壳鸡蛋一枚 。粥表面的米油,对丰胸尤为有益 。
9、黄豆炖鸡翅 。
10、熘肝尖 。配各式时令蔬菜 。
总之,很多营养物质均与丰胸有关 。盲目节食减肥或许能让身体暂时瘦下来,但同时也会让胸部小下去 。爱美女性要在营养摄取科学合理的情况下,进行运动减肥 。而合理的健康瘦身本身也对丰胸有一定的好处 。例如合理的胸肌锻炼会促进乳房的丰满,而且还会防止乳房的下垂 。
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