打篮球时戴护指有用吗 ， 戴上护指能起到什么作用呢？今天责任编辑带大家了解一下 。
打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,可以锻炼人的腿部肌肉 ， 腹部肌肉 ， 上肢肌肉 ， 总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助 ， 打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助 ， 所以说打篮球对人的好处很多 ， 但是我们还是要注意保护自己 ， 很多动作做不到位也很容易受伤的 。
【打篮球时戴护指有用吗】
打篮球的时候你们会不会佩戴护指吗？那打篮球时戴护指有用吗？接下来责任编辑为你了解一些大球运动安全小知识 。
护指名词 ， 指的是用于保护手指关节的一块布料 ， 护指基本上成为篮球运动员必备的运动器材之一 。 手指是人们最常活动的部位 ， 也是最容易受伤的部位之一 ， 运动员手指处出现筋腱炎的机会是很高的 。 要保护它不被扭伤或加速痊愈 ， 佩戴护指是其中一个有效方法 。
打篮球时戴护指非常有用 ， 一般在电视上看到的篮球在空中飞的时候的慢镜头 ， 球是旋转的、弧线高、又漂亮又容易进球 ， 那是因为大多数篮球员的手掌比较大、手指稍微比一般人的长、而我们玩球时、因为手掌较小、带上护指比较容易掌握、手也不容易受伤、就算手上有汗也不会滑 。
以上内容由责任编辑调查整理 ， 希望能够帮到大家 。 下期大球运动安全小知识讲座中小编给大家总结参加篮球运动时要佩戴哪些护具 ， 敬请关注 。
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