宝宝流鼻涕该如何护理
1、泡脚、多喝温开水
睡觉前用温水给宝宝脚 ， 也可以在水里加几片生姜片 。但要注意的是水不过热 ， 不要烫伤宝宝 。泡脚直到宝宝流汗 ， 再给宝宝喝一些温水 。帮助宝宝全身血液循环 ， 帮助鼻腔粘液变薄 ， 便于清洗 ， 早期休息 。
2、热敷
用热水弄湿毛巾 ， 敷在宝宝的鼻子上 ， 若是毛巾冷了再换热的 ， 轮换几次 。由於鼻黏膜遇热收缩后 ， 鼻腔会比较通畅 ， 黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来 。在热敷时要保持动作轻柔 ， 如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎 ， 可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边 。
3、提高室内温度或者保持室内外温度平衡
若是气温骤降或骤升的季节 ， 宝宝会容易有流鼻水感冒的症状 。由於宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感 ， 因此尽量保持室内外温度平衡 ， 让宝宝外出时亦不至於突然觉得接受不了 。若是不外出 ， 则可以将室内温度保持一个舒适的温度 ， 缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状 。
4、蒸脸、保湿
若家里有蒸脸器则开着蒸脸器 ， 让蒸脸器对着宝宝的脸 ， 让他接触湿气和热气 。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔 ， 将大量的鼻涕快速、自然地排出 。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝 ， 以免伤害到他娇嫩的皮肤；而且一次使用的时间不宜太长 ， 约3分钟即可 。
5、清理鼻涕
当宝宝鼻子内分泌物过多 ， 鼻音很重时 ， 妈妈可藉助吸鼻器 ， 帮宝宝清理鼻涕 。但使用时要注意 ， 吸一边鼻孔时 ， 要同时按压住另一个鼻孔 ， 效果会比较好 。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物 。
【宝宝流鼻涕该如何护理】使用前 ， 检查是否有鼻屎 ， 家长的动作要保持柔软 ， 避免太深入宝宝的鼻子 ， 造成疼痛或损伤 ， 使用后应及时清洗 。
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