马蹄煮水的禁忌:
马蹄煮水性质含量在生活中禁止那些脾胃虚寒和腹泻便溏的人食用，不然会让引发腹痛或更严重的腹泻，会对他们的身体健康造成严重危害 。马蹄煮水时多会搭配甘蔗等高糖食材，所以在用它煮水时禁止再加入冰糖，不然会让人体吸收过多的糖份，会让血糖升高 。
荸荠怎么煮治咳嗽化痰荸荠煮水治咳嗽可以加冰糖的 。
荸荠即马蹄，有“地下雪梨”之称 。
它的主要功效是清热止渴，利湿化痰，降血压 。用于热病伤津烦渴，咽喉肿痛，口腔炎，湿热黄疸，高血压病，小便不利，麻疹，肺热咳嗽，矽肺，痔疮出血 。
但是要注意，荸荠可以治疗咳嗽，但那是肺热咳嗽，而不是什么咳嗽都治，风寒引起的咳嗽却没有效果 。
做法：
把荸荠清洗干净，去皮；
将洗干净的荸荠在水里泡10分钟，然后切成小块；
用食物料理机将荸荠打成汁，过滤；
饮用前加入适量的温水，并用适量冰糖或绵白糖调味 。
（特别提示：适合1岁以上、发热的宝宝，可清热润肺，但不宜空腹饮用）
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